![【食育講座】乾物講座](https://mfasting.com/wp-content/uploads/assets/n06c6812334e0_4b688d0a99f74e701eb3f66260452a42.jpeg)
6月21日東京本校におきまして、【食育講座】のひとつ
乾物講座~速さ美味しさ3倍増し!ストックおかずづくり術マスター~
が開催されました。
![準備食と回復食](https://mfasting.com/wp-content/uploads/assets/n06c6812334e0_1662355804355-kDM7LwMwUX.jpg)
この食育講座は、美味しい【常備菜】と、その材料である【乾物】の活用法を学んでいく講座です。
座学だけでなく、実際に調理して実食していくという楽しい内容になっています。
![【食育講座】乾物講座](https://mfasting.com/wp-content/uploads/assets/n06c6812334e0_1662355837386-7Sgg5R7POI.jpg)
今回の講座では通学で5名、オンライン受講で1名の方に受講していただきました。
講師は当協会の看板講師、大人気の三山真輝先生が担当しました。
受講して頂いた方から、次のような感想をいただきました。
『豆腐の胡麻カツ、切り干し大根のトマト煮、のりの佃煮が美味しかったです。受講すると、忘れていたことが思い出せるので、とても勉強になります。ありがとうございました』
(小野香代子さま 自営業 二級検定/Advance講座修了 栃木県宇都宮市)
![【食育講座】乾物講座](https://mfasting.com/wp-content/uploads/assets/n06c6812334e0_1662355905158-t5MggGJ2Pg.jpg)
『切り干し大根のトマト煮がメニューの中で特に気に入りました。
とても勉強になりました。
自分でも講座開催できるようにしたいと思います!』
(TMさま 会社員 40代女性 一級検定/Advance講座修了 神奈川県横浜市)
最後に講師の三山真輝先生からのコメントです。
『この講座では、栄養を効率よく、簡単に摂れることをお伝えしています。
忙しい方にピッタリの内容ですので、そのような方にこそ是非受講していただきたい講座です。』
![【食育講座】乾物講座](https://mfasting.com/wp-content/uploads/assets/n06c6812334e0_1662355959092-eW17MKVl1a.jpg)