医師監修の新メソッド「バイタルファスティング」

だれでも無料で参加できる、この夏のイベント

夏の対策シリーズセミナー 2026|ファスティングマイスター学院
2026 SUMMER SERIES

夏の不調を、
根本から変える。

夏バテ・食材・ファスティング・アレルギー
4つのテーマで専門家が徹底解説

🎓 参加費 完全無料
「なんとなくだるい」「毎年夏になると体が重い」——その原因、実は正しい知識で変えられます。

ファスティングマイスター学院では、分子整合医学の視点から夏の不調にアプローチする期間限定の無料オンラインセミナーを開催します。健康・美容・食育・資格取得に関心のある方、ぜひご参加ください。
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開催日程
7/14・7/16
7/17・7/20
時間
各回 20:00〜
21:15(75分)
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形式
オンライン
(Zoom)
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参加費
無料
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参加方法
各回独立した内容。1回のみの参加もOK・全4回参加も歓迎です。
夏バテ対策2026
第1夜
夏バテ対策 2026
「夏は疲れるもの」は大きな誤解。今すぐ実践できる夏バテゼロの体づくりを、栄養学の視点で丁寧に解説します。
👤 三山 真輝 顧問/上級講師
ファスティングの続け方
バイタルファスティング特別編
成功する人が実践している
ファスティングの続け方
一度やって終わりにしていませんか?無理なく習慣化するための考え方とコツを、実績豊富な講師が伝授。
👤 鳥居 希美 顧問/上級講師
夏のおすすめ食材と調理法
第2夜
夏におすすめ食材と調理法
トマト・なす・オクラなど身近な夏野菜の栄養を最大限に引き出す調理法を、具体例とともに紹介します。
👤 間宮 智子 顧問/上級講師