日経MJにも掲載された高級ホテル断食
東京都内の高級ホテルで1〜2泊から体験できる断食( (ファスティング)プランが注目されている。新型コロナウイルス禍から経済活動が正常化に向かうなか、食事、睡眠などのリズムが乱れる人も多い。無理のない断食でくつろぎながら体調を整えたい人の利用が30〜50代を中心に増え、「ザ・プリンス パークタワー東京」(東京・港区)では2022年度の利用が20年度比5倍に伸びている。
日本経済新聞 電子版2023/2/19 2:00
日经MJ
記事内ではいくつかのホテルの断食（ファスティング）プランなどを紹介してます。
著作権の関係上、全文ご紹介できないのが残念ですが、ファスティングマイスターの活躍の場はこのような形でも広がってきております。
その中で・・・
プロフェッショナル・ファスティングマイスター
『東京マリオットホテル（東京・品川）も22年6月、初心者向けの1泊2日と本格的な4泊5日の2プランを発売。オンラインで断食のプロに相談できる仕組みも導入する。』
という内容があります。
この文章で紹介されている【断食のプロ】は、当協会の支部長である伊藤圭志さん。
プロフェッショナルファスティングマイスター（1級）も修了しております。
ファスティングスケジュール
「Fasting Stay with MIRROR FIT.」について
コートヤード・バイ・マリオット 新大阪ステーション
期間： 2022年12月26日(月)～2023年3月31日(金)
内容：
・コートヤードルーム キング または コートヤードルーム ツインでのご宿泊（「MIRROR FIT.ルーム」と同じフロア）
・「MIRROR FIT.ルーム」のご利用（ご滞在中）
・ファスティング食のご夕食
・酵素ドリンク「KALA」またはスムージーのご朝食
・ファスティングマイスターのショートオンライン講座（録画×3回）
・ファスティングマイスターのオンラインアドバイス（ご滞在中）
料金： 1泊2日 1名1室25,657円～ 2名1室ご利用時1名様あたり18,210円～
※上記料金はサービス料・消費税込みの料金です。別途大阪府宿泊税を頂戴いたします。
※18歳未満のお客様のご利用はご遠慮ください。
※当プランは1日1組限定です。
※延泊も承ります。詳しくはお問い合わせください。■ご提案スケジュール（1泊2日）
15:00 チェックイン
16:00 MIRROR FIT.ルームでお仕事をしながら気分転換
18:00 ご宿泊のお部屋にて素材を活かしたシェフメイドのファスティング食のご夕食
20:00 入浴、ご宿泊部屋で読書など、思い思いのひとときを
22:00 ご宿泊のお部屋でリラックスタイム、就寝
翌日
6:00 起床
7:00 MIRROR FIT.ルームで瞑想を
9:00 ご宿泊のお部屋にて酵素ドリンク「KALA」のご朝食
11:00 MIRROR FIT.ルームでエクササイズ
15:00 チェックアウト■ファスティングマイスター 伊藤 圭志 氏について
株式会社ビラスタート代表。日本に約250人※しかいない公認資格である、一般社団法人 分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター学院公認、「プロフェッショナル・ファスティングマイスター1級」を保有する。※2022年2月時点〈伊藤圭志氏より〉
「普段の生活では誘惑が多すぎる」「やる気はあるんだけど、スイッチが入らない」「週末の1泊だけで意識と体をすっきりしたい」そんな多くのニーズをカタチにするのがこのファスティングプランだと思っています。オートファジーや細胞のデトックスなど深い知識ももちろんお伝えしてまいりますが、まずは楽しむ！誰でもできるということを知っていただく機会になればと願っております！2022年12月26日 14時00分PRTIMES
⚪️琵琶湖マリオットホテル 宿泊プランのご紹介➡https://mthr-promo.com/fasting/biwako
⚪️マリオットホテル東京インスタグラムにて紹介➡ https://www.instagram.com/p/Ce5owjJDRIa
⚪️コートヤード・バイ・マリオット 新大阪ステーション➡https://www.cyosaka.com/sp/special/fasting-stay
食の知識が未来を変える！健康情報の最前線！
2023年開催の健康美容食育士 顧問の3名の先生方による「オンライン特別セミナー」第1弾からスタートし、延べ約3500名以上、お申込みをいただいている大人気セミナーです。
毎回有料級のお話を分かりやすく話してくださり、参加してくださった皆様からお喜びの声が届いております。
今回のテーマは、「聞いて実践！」という事で色々試してみたけど、上手くいかない…
特別セミナーを聞いていただければすぐに実践したくなる！をテーマに実践的な内容をお届けします。
こんなお悩みありませんか？
●とにかく感染症にかかりやすい
●アレルギーを何とかしたい
●簡単に免疫力をあげる方法を知りたい
免疫は、腸活！ということで腸活を頑張っているが、発酵食をとることぐらいしか思いつかない方。
もっと効率よく、効果的に免疫を整えていく方法。
また、「免疫とは何なのか？」を簡単にわかりやすくお伝えしていきます。
こんなお悩みはありませんか？
⚫︎布団に入るがなかなか寝付けない
⚫︎朝起きられない
⚫︎寝起きがスッキリしない
⚫︎夜中にトイレで起きてしまう
睡眠って身体を修復、回復させる大切な時間。
でもうまく眠れない…という方も多いですね。
今回のセミナーでは睡眠の基本と対処法を基礎から知り、知識を付けること、そして何から出来るかを明確にして睡眠のお悩みをクリアにしていきましょう。
こんなお悩みありませんか？
⚫添加物は気になるけど、どの食品を気をつけたらよいのかわからない。
⚫添加物のどれをどう気にしたら良いのかわからない。
⚫何を買えばよいのかわからない。
添加物は身体に良くないといわれるけれど、本当に悪い物なの？神経質すぎるんじゃない？と思われる方もいらっしゃいますよね？
今回のセミナーでは、添加物だけでなく、食品の選び方や使い方についてお伝えいたします。
食べる事は生きる基本です。
私達の身の回りに溢れる食品との付き合い方の基本を押さえて、楽しくて、美味しい食生活をおくりませんか？
講師紹介
原佳子
一般社団法人分子整合医学美容食育協会・理事/健康美容食育士・全国リーダー/（当協会最高峰の資格）プロフェッショナル・ファスティングマイスター本部レギュラー講師/ファスティングマイスター学院 上級講師/ファスティングライフ株式会社商品説明レギュラー講師/奈良学園前支部 支部長
三山真輝
一般社団法人分子整合医学美容食育協会・顧問/プロフェッショナル ファスティングマイスター/ファスティングマイスター学院 コーディネーター/自由が丘支部 支部長/株式会社 カラダ塾代表/臨床分子栄養医学認定カウンセラー/睡眠健康指導士/A-Yoga Mind and Body Movement Therapy・ヨガインストラクター
間宮智子
一般社団法人分子整合医学美容食育協会・顧問/プロフェッショナル・ ファスティングマイスター/国分寺中央支部 支部長/管理栄養士/現代食生活研究所 代表/西東京糖尿病療養指導士/オーソモレキュラー栄養医学研究所認定特別講師/加工食品診断士認定講師/ナチュラル＆ミネラル食品アドバイザー協会講師/日本加齢医学会会員
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