秋田能代支部

ヨガ、ダンスインストラクターとして活動しています。
【自分は運動しているから健康！運動さえしてれば完璧！】そう思い込んでいた反面、イライラしたり急に気分が高揚するなど感情の起伏が激しく、自分でもコントロールできずにパニック障害を経験しました。
ファスティングと食育をきっかけに薬なしでパニック障害を克服、約20年間悩んでいた慢性肌荒れも手放すことができ、心も身体もみるみる元気になりました！
情報が溢れる世の中だからこそ、【正しい知識】をつけ【自分に合った方法】で体質改善することが最大の健康法だと確信しています。
自分の足で行きたい所へ行き
自分の手で美味しいごはんを食べ
自分の脳で考え、自分の意思で選択・行動する
人生100年時代！自分らしい人生を謳歌できる人が増えるよう（もちろん自分も含め）、健康で幸せな未来づくりに貢献していきます！