私は、長年美容師として仕事をしてきました。
時間帯の読めない仕事による生活習慣の乱れと、毎日薬剤を扱うことが原因で、肝機能障害と診断され、常に疲労感との戦いでした。
そんな時にファスティングと出会い、細胞レベルからのデトックスを体感し、ファスティングの魅力に衝撃を受けました。
その後長年悩まさせられていた遺伝性の貧血も改善されて、1年半程かけて体重も20キロ減少し、今では、毎日活きいきと仕事に取り組んでいける様に変化しました。
ファスティングがもたらす真の健康とは、体験した人にしか分かりません。
それがどんなに素晴らしい事なのか、たくさんの人にお伝えしていきたいと思います。
『体と心と脳を健康に』をテーマにしております。